Wujudkan Resolusi Tahun Baru
Terlebih dahulu saya mau meng-apresiasi respon luarbiasa yang Anda tunjukkan
Terima kasih ya atas antusias Anda dalam merespon.. Salut 👍
Kali ini saya mau berbagi RAHASIA kepada Anda.
Yess.. Ra-ha-si-a, yaitu bagaimana cara saya mewujudkan Resolusi Tahun Baru hingga Berhasil.
Mau tahu?
Oke to the poin aja ya..
Rahasia itu ada 7 Cara :
1. CATAT RESOLUSINYA
Tulis di buku, atau tempel di tempat-tempat yang selalu Anda lihat.
Dan kalo mau lebih Powerfull lagi, jangan sekedar ditulis..
Pengalaman saya mengcoaching dan mementori banyak orang, kecenderungan mereka lebih berhasil mewujudkan goals mereka adalah ketika ditulis dan dilampirkan gambar dari goals atau impian tersebut di dalam sebuah BUKU IMPIAN.
Dengan begitu, Anda lebih tervisualisasi dengan gambar-gambarnya, dan akan selalu menjadi pengingat komitmen Anda tuk memperjuangkannya setiap kali Anda membuka buku impian Anda.
2. PAKAILAH SKALA PRIORITAS
Banyak maunya sebenarnya boleh aja sih, tapi ingat Anda harus membuat SKALA PRIORITAS
Jadi tahu mana yang mau Anda wujudkan duluan.
Gak masalah Anda gak wujudkan semua yang Anda tulis, tapi Anda akan sangat bersyukur kalo Anda bisa mewujudkan 5 Utama Prioritas Goals Anda. Asyik?
Nah...yang kemaren banyak error di poin 3 materi pertama, ini dicatet ni poin 2 diatas 👆, hehehe...
bakal nyambung dengan poin 3 dibawah ini ni...👇
siapppp
3. PECAH-PECAH GOAL ANDA
Untuk lebih "meringankan" dalam tindakan Anda, maka pecahlah goals Anda menjadi per minggu, lalu pecah lagi per hari.
Sehingga Anda benar-benar tahu apa saja yang harus Anda lakukan secara detail, hari per harinya.
Ketika Anda lakukan ini, maka jangan kaget jika nantinya hidup Anda makin bergairah. Siap?
4. RESOLUSI = BANGUN KEBIASAAN
Yess.. Karena kita semua itu adalah makhluk yang terbangun dari yang namanya kebiasaan.
Mungkin awalnya berat untuk membangun kebiasaan, namun ketika kebiasaan tersebut telah terbangun, maka kebiasaan tersebut akan membangun kehidupan Anda.
Contoh nih ya,
Resolusi: Beli Rumah
Kebiasaan yang mesti dilakukan: Menabung 30% dari gaji setiap bulan, Komitmen!
Resolusi: Menurunkan berat badan.
Kebiasaan yang mesti dilakukan: Berolahraga sepulang kerja dengan berlari selama 30 menit.
Dengan melakukan kebiasaan setiap hari, maka peluang untuk mewujudkan resolusi jadi 50 persen lebih tinggi.
5. TOTAL FOCUS!
Kalau Anda mau produktif dan lebih cepat mewujudkan resolusi hidup Anda, pastikan Anda memiliki tingkat focus yang tinggi.
Jangan kebanyakan maunya lalu jadi multitasking dan akhirnya gak ada yang jadi.
Anda harus ngerti yang namanya DEEP WORK. Kerja mendalam, benar-benar tanpa gangguan.
Misalnya ketika saya menulis ebook Hanya 8% untuk Anda, saya benar-benar meluangkan waktu untuk menghasilkan sebuah karya.
Tahu gak yang paling mengganggu itu apa? Bukan anak, bukan televisi, melainkan Smartphone Anda.
So, kalau Anda mau benar-benar menghasilkan, pastikan Anda terbebas dari jeratan gadget. Siap?
6. BERILAH HADIAH TUK DIRI SENDIRI.
Ada sebuah penelitian yang mengatakan bahwa dengan memberi hadiah kecil tapi sering kepada diri sendiri, meningkatkan motivasi untuk menyelesaikan sesuatu.
Sudah pernah coba?
Misal gini, setelah Goals Anda dipecah menjadi kecil-kecil, maka setiap kali Anda mewujudkan goals kecil-kecil tersebut, berikan diri Anda hadiah yang kecil namun berarti.
Bebas apa aja hadiahnya, yang penting Anda suka dan gak memberatkan diri Anda.
Ingat, Goals besar Anda itu adalah kumpulan dari goal-goals kecil Anda, benar ya. Jadi selalu rayakan "kemenangan-kemenangan" kecil Anda juga.
Nah...yang terakhir ini penting buangeeeett ni
buat Saya ini yang dulu sangat berpengaruh kepada achievement saat ini
7. TEMUKAN LINGKUNGAN YANG AMAZING.
Kehidupan Anda 5 tahun dari hari ini, sangat tergantung dengan siapa Anda bergaul hari ini.
Ingat, Kualitas Pertemanan Anda akan sangat Menentukan bagaimana Kehidupan Anda Kelak.
Maka, milikilah SAHABAT maupun KOMUNITAS yang akan berjalan bareng Anda mewujudkan resolusi Anda.
Bersama merekalah Anda akan saling memotivasi, saling menginspirasi, saling mengingatkan, saling mengkritik, dan saling membantu untuk mewujudkan resolusi tahun baru Anda.
Sudah punya Sahabat dan Komunitas seperti itu?
Yuk temukan!
Oke, itulah ke-7 cara rahasia saya selama ini tuk mewujudkan resolusi tahun baru, sederhana namun powerfull hasilnya.
Jadi kalo saya ulangi ke 7 caranya adalah :
1. Catat Resolusinya
2. Pakailah Skala Prioritas
3. Pecah-pecah Goalsnya
4. Resolusi = Bangun Kebiasaan
5. Total Focus!
6. Berilah Hadiah tuk Diri Sendiri.
7. Temukan Lingkungan Yang Amazing.
Sipp 👌
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Apresiasikan partisipasi anda dengan like atau komentar setelah mendownload laman ini. Terima kasih atas partisipasinya.